Incontrare la meditazione, ha significato per me iniziare a incontrare me stessa, in profondità, coltivando uno spazio in cui i gesti ordinari … [Continua ...]
Ultime dal blog
il bagno di foresta nella mia vita
foto di Pietro Ostano La mia casa è sempre stata la Natura. Sono cresciuta in una casa in campagna e tra i bosco e gli oliveti ho trovato riparo, ho … [Continua ...]
L’Anima: la donna dentro di noi
Foto di Diego Parenti Non è solo il manifestarsi dell'"ombra" che determina l'insorgenza di ardui e sottili problemi etici. Spesso si avverte la … [Continua ...]
La medicina del meditare
Meditare ha la stessa radice di medicina: è cura e prendersi cura. La parola pāli per meditazione, è bhāvanā, causativo del verbo essere, ossia … [Continua ...]
La cura del bosco
La cura del bosco che si pratica in un bagno di foresta, dà la possibilità a ogni partecipante di riconnettersi a se stesso, rispettando la propria … [Continua ...]
Meditazione di fonte
La pacificazione della mente, che si raggiunge quando questa si assorbe completamente e senza sforzo nella stabilità della meditazione, è uno stato … [Continua ...]