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Riconnettersi con il corpo e con la terra

Giugno 11 @ 8:00 - 17:00

 L’ecoterapia è una pratica che invita a tornare a leggere la persona e la natura come parti integranti di uno stesso “corpo esteso”.
Da questo punto di vista il benessere dell’uno passa per quello dell’altro e viceversa.
Ciò che siamo chiamati a realizzare oggi, io credo abbia molto a che fare con il recuperare la nostra intima connessione con noi stessi, il nostro corpo (anche emozionale, non solo fisico) e l’ambiente in cui viviamo.
Questo percorso online della durata di 2 mesi e 1/2, inizierà con un colloquio individuale di eco-counseling e proseguirà con un invio settimanale di esercizi che ti inviterò a fare e a ripetere durante la settimana, prendendo nota su un quaderno di quanto ti accade e ti muove.
Rimarremo in contatto ci mail per tutta la durata del percorso, nel caso avessi bisogno di chiarimenti o si affacciassero domande in te.
Questo viaggio si propone di suggerire alcune pratiche ed esperienze di ascolto interiore e corporeo, affinché tu possa ritrovare il tuo linguaggio di Natura e tu riesca sempre meglio ad esprimerlo e a connetterti a livello profondo con te stessa/te stesso.
Ma non solo: io credo che questi tempi ci invitino a riscoprire una forma di eticità nei consumi e una capacità tutta personale di valutare ciò facciamo, l’impatto che questo ha nella nostra vita mettendolo in relazione con le nostre reali possibilità del momento in ottica di gruppo, relazione e scambio.
Per questo non propongo io un prezzo a questo percorso di crescita personale ma ti offro la possibilità di valutare in quale fascia di prezzo tra quelle suggerite, senti che è etico e rispettoso per te e per me, collocarti.
Questo perché ci vorrei invitare a tornare a dare un valore profondo, e di relazione, alle nostre scelte. Perché ciò che fai mi riguarda e viceversa, in un’ottica che si fa sempre più globale.
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🧘🏻‍♀️🌳🥾📿🌍🙏🏻Qualcosa su di me:
Sono una sociologa, mindfulness counselor a indirizzo transpersonale, forest bathing trainer del Forest Therapy Institute.
💚🐞Vivo e amo la Natura da sempre e da alcuni anni mi sto dedicando a Lei completamente, con gioia grande e viva.
🌿📚👩🏽‍💻Al momento sto approfondendo il mio interesse per l’ecologia del profondo a scopo terapeutico, frequentando l’Ecotherapy Certificate Program a cura di Ariana Candell dell’Earthbody Institute di Berkeley.
🎓📿🎋Sto anche completando gli studi alla Facoltà di Psicologia, con una tesi che approfondisce le relazioni esistenti tra le pratiche di bagni di foresta la mindfulness e i processi di espansione della coscienza ecologica individuale e collettiva, perché sono profondamente affascinata dal mondo naturale e dalla sua intima relazione con l’essere umano.
💚🌍🧶Mi appassionano le reti, le relazioni, gli scambi generativi e ogni cosa in natura parla la lingua delle connessioni neurali: si pensi alle radici, alla micorriza che unisce e sostiene le piante, per mezzo delle ife, coprendo distanze impensabili.
🐌🐛🦋Se, come credo, “così dentro così fuori”, per me la via è entrare dentro di me per uscirne cambiata e seminare nel mio cuore il cambiamento che vorrei vedere realizzato fuori.
Per iscriverti al corso è sufficiente che tu clicchi qua.
Ovviamente le date proposte sull’evento sono solo indicative: il percorso parte quando lo decidi tu.
Per info
☎️ 329 3807054
💌hello@fravola.it

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