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Formazione in Green Mindfulness Coaching: l’esperienziale

Gennaio 1 @ 0:00 - Dicembre 31 @ 0:00

€180

 

Una formazione esperienziale  in 4 giornate  in Natura che è successiva alla formazione in foresta terapia che propongo online.

Questo percorso che prevede 25 ore di pratica in Natura  e viene condotto in collaborazione con l’Associazione Culturale  Silvatica educazione ambientale, ed è pensato per permetterti di conoscere  da vicino il potenziale terapeutico dell’andare in natura, sia attraverso pratiche meditative che vere e proprie sessioni di bagno di foresta.

Due week end per comprendere chi è e cosa fa il green mindfulness coach dal punto di vista pratico e come le sue competenze ed esperienze di contatto in natura possano essere spese a beneficio di altre persone, integrandosi a meraviglia con altre professionalità.

Il percorso prende ispirazione dall’idea che la mente è come un giardino.

Germoglieranno le piante che avrai avuto la premura di seminare, cresceranno quelle che avrai imparato a proteggere dall’influenza delle infestanti e che saprai accudire con la giusta esposizione alla luce del sole.
Le letture, le frequentazioni, le persone di cui imparerai a circondarti, i pensieri e le visioni che farai tue, nutriranno il tuo giardino interiore, mentre l’aria che poco per volta saprai come far circolare perché diffonda semi di nuovi pensieri, sarà il segno che la tua mente sta imparando ad aprirsi e a incontrare le cose del mondo, compreso il tuo paesaggio mentale.

La Natura si fa portavoce di un processo di crescita, espansione, maturità interiore che non ha eguali: per questo si fa sempre più urgente la comprensione di quanto sia indispensabile “tornare a casa”, nel verde, per riacquisire strumenti di crescita interiore e quindi di benessere per se stessi e chi incontriamo.

Due week end in Natura per farne esperienza, tra mindfulness, principi di ecopsicologia, bagni di foresta, strumenti di coaching integrato e molto silenzio nei boschi.

Oltre 25 ore di pratica in Natura, oltre che strumenti teorici, momenti di condivisione e pratica meditativa.

 

CALENDARIO INCONTRI (che si terranno sempre il sabato e la domenica):

primo sabato – Bagno di foresta a Castelvecchio (PT): i sussurri dei castagni e a seguire debriefing e introduzione al modello 5×5 del Forest Therapy Institute

secondo sabato: Bagno di foresta all’Orsigna (PT): l’albero con gli occhi e la meditazione dei faggi. A seguire debriefing e tecniche di forest bathing


secondo sabato – le faggete di Spedaletto (PT): bagno di foresta con meditazione camminata. A seguire debriefing e tecniche di forest bathing

seconda domenica – bagno di foresta guidato dagli allievi  e a seguire supervisione

 

Per conoscere la prossima data in programma dell’esperienziale e i termini di tempo entro cui puoi iscriverti, clicca qua.

Se invece vuoi contattarmi per avere maggiori informazioni, clicca qua


Tutti i pranzi sono al sacco ed esclusi dalla programmazione. Per la cena del sabato, ci accorderemo sul momento, nel caso il gruppo voglia condividerla.  Possibilità di pernottamento al Podere (fino a esaurimento posti) e comunque negli agriturismi della zona.

Per iscriverti, è sufficiente che tu compili il modulo di iscrizione qua sotto e che invii una mail a hello@fravola.it. 

Dettagli

Inizio:
Gennaio 1 @ 0:00
Fine:
Dicembre 31 @ 0:00
Prezzo:
€180
Categorie Evento:
, ,
Tag Evento:
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Luogo

Podere Cirindomini mindful retreats
Via Pio X 3
Pescia, PT 51017 Italia
Telefono:
3293807054
Sito web:
www.fravola.it

Organizzatori

Silvatica – educazione ambientale
fravola

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