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Silvoterapia: una formazione esperienziale

21 Novembre 2019 @ 15:00 - 24 Novembre 2019 @ 15:00

€399
silvoterapia e nature coaching

La silvoterapia è una pratica efficacissima per rilassarsi e ristabilire il contatto con la natura che sta conoscendo una rapida (e meritata) diffusione.Si tratta di un insieme eterogeneo e coerente di pratiche e tecniche mutuate da tradizioni orientali e occidentali, volte a ristabilire un equilibrio psicofisico, attivando risorse interiori e personali.

La formazione proseguirà con tre mesi di tutoring a distanza nei quali sarai seguito/a da un programma di counseling specificamente pensato per te, per mettere a frutto i principi, le tecniche e le esperienze fatte insieme.

Questo tipo di terapia, prende spunto dal fatto che il legame tra uomini e alberi ha una radice molto profonda, quasi sacra: ogni passo è un massaggio tonificante e benefico per tutto il corpo, ma è anche una meditazione, un modo per schiarire i pensieri, alleviare i conflitti interiori e vedere i problemi sotto una luce diversa, ampliando le possibilità della nostra mente-cuore.

Il tutto avverrà in Natura, alternando esperienze nel bosco a momenti di approfondimento teorico bei quali esploreremo:

🍁 chi è e cosa fa il Nature Coach

🐾 quali sono i campi di applicazione della Natura terapia

🍁 Evidenze scientifiche a supporto dei benefici del Forest Bathing

🐾 Come progettare un’esperienza di bagno di foresta: la scelta del percorso, degli inviti a sostegno del processo, l’esplorazione del “web of life”, la mappatura del territorio, gli aspetti etnoculturali del viaggio, la sicurezza prima di tutto.

🍁 il debriefing e l’ascolto empatico: prepararsi ad accogliere ciò che si manifesta. La Mindful Walk e il vuoto fertile.

🐾 il bagno di foresta come processo di crescita personale. Dall’esperienza al viaggio dell’eroe.

Al termine della formazione, ci saranno tre mesi di praticantato nei quali fare esperienza diretta sul campo di quanto appreso, sostenuti da un percorso di mindfulness counseling via Skype.

 

Lavoreremo con sessioni pratiche al mattino, nel bosco, mentre il pomeriggio faremo i debriefing delle esperienze e avremo modo di approfondire alcuni aspetti teorici altrettanto importanti, imparando nel dettaglio come si progetta una esperienza di bagno di bosco.
Al termine del corso, verrai accompagnato/a in tre mesi di lavoro personale e pratico, durante i quali ti sarà chiesto di condurre due bagni di bosco e una solo walk, e  sostenuto/a da tre sedute di Mindfulness Counseling via Skype di 45 minuti l’una.

Logistica e Costi: Sarai ospitato/a al Bed and Breakfast “Le soglie del bosco” a Pescia (PT), in un contesto che come dice il nome, ti consentirà di coltivare un contatto diretto con la Natura in modo continuativo.

La quota è  comprensiva di formazione, tre mesi di mentoring e counseling successivi.

I pernottamenti presso l’Agrturismo “Alle soglie del bosco” a Monte a Pescia (PT), cene e colazioni sono esclusi e hanno un costo di € 120,00 a persona.

 

Dettagli

Inizio:
21 Novembre 2019 @ 15:00
Fine:
24 Novembre 2019 @ 15:00
Prezzo:
€399
Categorie Evento:
,
Tag Evento:
, , , , , ,
Sito web:
www.silvatica.life

Luogo

Podere Cirindomini mindful retreats
Via Pio X 3
Pescia, PT 51017 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3293807054
Sito web:
www.fravola.it

Organizzatori

fravola
Silvatica – educazione ambientale

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