Figlia di foreste

La vita non è qualcosa alla quale puoi dare una risposta ora. Dovremmo apprezzare il processo dell’aspettare, il processo del divenire ciò che siamo. Non c’è nulla di più dilettevole dell’interrare semi di fiori senza sapere quali sbocceranno.”

Milton Erickson

Sono una sociologa, mindfulness counselor a indirizzo transpersonale,  forest bathing trainer  del Forest Therapy Institute e  ABH-NLP coach,  che ha una  esperienza di vita e di lavoro   intimamente legata al mondo della comunicazione e della crescita personale.

Ma ancor prima, e da sempre,  sono una figlia di foreste, una donna che sente  in sé l’impasto di terra, radici, vento, foglie, sole, luna e acque.

In Natura mi sento viva, vera, intimamente connessa, in contatto con  significati profondi e con un senso di scopo nel mio fare che è di per sé medicina.

 Alla Natura dedico il mio impegno, gli studi, le lunghe e silenziose passeggiate in solitaria come quelle in cui accompagno le persone per diffondere il suo messaggio, i doni da lei ricevuti, con dedizione e slancio.

Ma soprattutto alla Natura dedico tutto l’amore che posso.

Ho approfondito  il mio interesse per l’ecologia del profondo a scopo terapeutico,  frequentando l’Ecotherapy Certificate Program a cura di  Ariana Candell dell’Earthbody Institute di Berkeley.

Sto completando gli studi alla Facoltà di Psicologia,  con una tesi che approfondisce le relazioni esistenti  tra le pratiche di  bagni di foresta la mindfulness e i processi di  espansione della coscienza ecologica individuale e collettiva, perché sono profondamente affascinata dal mondo naturale e dalla sua intima relazione con l’essere umano.

Mi appassionano le reti, le relazioni, gli scambi generativi e ogni cosa in natura parla la lingua delle connessioni neurali: si pensi alle radici, alla  micorriza che unisce e sostiene le piante, per mezzo delle ife, coprendo distanze impensabili.

Se, come credo, “così dentro così fuori”, per me la via è entrare dentro di me per uscirne cambiata e seminare nel mio cuore  il cambiamento che vorrei vedere realizzato fuori.

Anche per questo arricchisco il mio approccio multidisciplinare e in continua evoluzione,  con pratiche di mindfulness e di ascolto interiore.

Oggi mi occupo prevalentemente di eco-counseling individuale e di gruppo,  educazione ambientale,  progetti di natura terapia e  restorativeness attraverso una serie di programmi di formazione, ispirazione, connessione, pensati per chi desideri ritrovare la propria naturalezza interiore in modo consapevole,  che fanno parte del progetto dell‘Associazione Culturale Silvatica.

Pratico la  meditazione  Vipassana da alcuni anni e ho ricevuto insegnamenti e fatto  ritiri di meditazione con Maestri ed insegnanti qualificati presso  l’ Istituto Lama Tzong Khapa ,  Pian dei Ciliegi e Associazione Mudita.

Approfondisco il mio lavoro con proposte di Natura terapia e di  eco counseling rivolte a chi desidera riscoprire il suo “linguaggio di Natura“, anche attraverso  piccole esperienze all’aperto (Dadirri, Samar e Meraky).

Nel mio lavoro dedico molto spazio anche alle occasioni di incontro che sviluppo in   proposte di  accoglienza  al Podere.  Queste consistono in veri e propri “soggiorni benessere” incentrati sul  riequilibrio psico-fisico in Natura attraverso la cura del silenzio ed esperienze di biofilia nelle quali sperimentare la nostra originaria e terapeutica connessione all’ambiente naturale.

Gitana di natura e per vocazione, organizzo la mia attività di mindfulness counseling e di coaching in un casolare in campagna a Pescia  (PT)  ma anche online attraverso proposte di colloqui individuali via zoom o veri e propri percorsi di crescita scaricabili che puoi scegliere tu quando e come seguire (dai un’occhiata alla mia proposta di smart working).

Se invece pensi di aver voglia di provare con me un bagno di bosco o un’esperienza di mindfulness in viaggio, guarda il

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