Ciao, io sono Francesca

Accompagno le persone che desiderino contattare i loro bisogni profondi,
spesso a lungo taciuti, con l’incanto di natura, la poesia,
la meditazione silvestre, l’ecoterapia e le sedute di counseling individuali
o di gruppo, in un lento tornare
ad abitarsi, nel cuore, nel corpo e nello spirito.

Come posso aiutarti

Ecoterapia e counseling

Un lavoro personale e profondo nel quale esplorare insieme bisogni taciuti e/o convinzioni limitanti che ci trattengono dal manifestare il nostro innato potenziale. Si svolge con sedute di counseling online o in presenza.

Facciamo Bosco

Propongo una formazione esperienziale individuale, per imparare a guidare bagni di foresta con sensibilità ecoterapeutica. Oltre alla formazione, offro una supervisione puntuale e approfondita rivolta a chi già guida bagni di bosco.

Cerchio della Selva

Sviluppo e approfondisco elementi di mindfulness, psicodharma e aspetti ecoterapeutici, attraverso un gruppo settimanale di meditazione online, per sostenere presenza mentale e spaziosità interiore con approccio green.

SCOPRI DI PIÚ

Francesca Campagna

Mi sento una figlia di foreste, perché nei boschi è come se ci fossi nata. La mia è una storia fatta di cadute e risalite, durante le quali ho esplorato e continuo a esplorare il potenziale di un femminile che sceglie la via del risveglio, della consapevolezza, della responsabilità personale ma anche della gioia piena e dell’espressione profonda e completa di sé e dei propri doni.

CONOSCIAMOCI MEGLIO

Cosa dicono di me

Ogni incontro con Francesca è uno spazio sacro. La sua capacità di creare un luogo, una tana in cui scoppietta sempre un fuoco, in cui mi sento accolta mi permette di slacciare le cinture, allentare i bulloni e finalmente lasciarmi andare a ciò che sono davvero. Attraverso i suoi silenzi liquidi e i respiri che come per magia si legano a miei, mi concedo il tempo e lo spazio che poi riesco a trasporre nella vita quotidiana.

SARA ALBIZZATI

Cara Francesca, ti ringrazio per questi mesi passati insieme.Ti ringrazio per essere così delicata ma profonda.
Il cerchio è stato per me un ‘ esperienza sorprendente.
Hai instillato in me non il desiderio ma la necessità di perseguire la via dell’ AMORE.
Sono profondamente grata per averti incontrata, arrivi diritto al cuore.

PATRIZIA MAIONE

Francesca, grazie a te, alla tua apertura, al tuo metterti in gioco e in ascolto dei sussurri del vento. Mi hai insegnato a fare bosco, a trovare la mia unicità, ad essere distinta ma allo stesso tempo integrata con il tutto, ad agire in comunione con il tutto. C’è tanto valore nella mia borsa medicina, un bene prezioso che e’ un distillato di ascolto, curiosità, poesia, accensioni,visione, meraviglia che tu hai intessuto, con ognuna di noi, in questo viaggio attraverso le nove lune della rinascita.

VALENTINA CIPRIANI

I bagni di bosco sono un’occasione per immergersi letteralmente nel cuore della Natura e di noi stessi. Ho fatto alcune di queste esperienze, sempre troppo poche, non ne ho mai abbastanza. Se potessi, ne farei almeno una a settimana! Francesca ci conduce sapientemente, con leggerezza e dolcezza, attraverso luoghi incantati, dove l’incanto non è solo fuori ma anche dentro, e non solo, anche attraverso. Attraverso le parole, le persone, gli sguardi, i sorrisi e i pianti. Francesca non è solo una guida psicologica e spirituale, è una maestra di vita che, con garbo, leggerezza e naturalezza ci conduce nel ventre del bosco e di noi stessi alla ricerca e scoperta delle nostre meraviglie, esteriori ed interiori. Nello scenario sempre cangiante di una Natura insuperabile, Francesca ci accompagna, come una sapiente sciamana o una luminosa fata dei boschi.

CINZIA MASINI

Ho conosciuto Francesca per caso ma non per caso… in un momento della mia vita in cui, impostato il pilota automatico sul fare, fare comunque e fare sempre di più, ad un certo punto mi sono ritrovata senza fiato e senza il nutrimento di ciò che mi fa stare bene… una delle tante cose che portano valore nella mia vita è proprio il contatto con natura… Francesca, mi ha accompagnata a riappacificarmi con essa, a viverla, a riscoprirla come fonte di cura e guarigione di me stessa e tornare così, a manifestarmi nella versione più autentica e in un momento così delicato, ripartire da me.

CHIARA BACCIOTTI

Ho avuto la fortuna di partecipare ai Bagni di Bosco e al percorso di Mindfulness organizzati da Francesca e l’emozione che ho provato è totalmente avvolgente: si “torna a casa”. Una sensazione forte, intensa, leggera, emozionante mi ha nutrito in tutti i suoi percorsi… una “danza” corpo-mente che mi ha riportato alle mie origini, a quel sentire primordiale e indissolubile che l’essere umano ha con Madre Terra. Francesca accompagna, chi partecipa a questi percorsi, con professionalità, premura e delicatezza. Gratitudine a lei, a* compagn* di condivisione, a Madre Natura.

CRISTINA SADUN

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