da Francesca | Mag 13, 2022 | Ecoterapia, Storie
Un numero crescente di evidenze scientifiche sta mettendo in luce i benefici psico fisiologici ma anche ecologici, sociali e spirituali, che un’immersione profonda in natura è capace di offrire. Dalla pressione arteriosa alla regolazione del tono...
da Francesca | Set 5, 2021 | Ecoterapia
L’autunno lo senti ma non lo spieghi. Lo riconosci nel tepore che vai cercando dentro a una tazza di tisana la mattina, mentre ti copri con lo scialle, o nella luce calda, meno sguaiata, che sembra abbracciare ogni cosa. L’autunno a Sillico ha il profumo...
da Francesca | Ago 29, 2021 | Ecoterapia
“Assai spesso, nella mia vita, ho provato la strana impressione che il mio essere si sdoppiasse, che altri esseri vivessero o avessero vissuto in lui, in altri tempi o in altri luoghi.” Jack London Ogni prova sentiero che faccio, è un’esperienza a se stante....
da Francesca | Lug 12, 2021 | Ecoterapia
Un sonno ristoratore, profondo e nutriente, ha calato il sipario su un incredibile week end di immersione sensoriale alle Foreste Casentinesi, che sono convinta continuerà a “lavorare” a lungo dentro di me. Sveglia presto, il solito caffè immersa nel...
da Francesca | Giu 22, 2021 | Ecoterapia
Quest’anno il Solstizio l’ho festeggiato nel migliore dei modi, potendo finalmente incontrare e abbracciare alcune delle donne con cui ho “viaggiato” online tutto l’inverno, attraverso un gruppo di meditazione. Ne avevamo bisogno. Di...
da Francesca | Giu 12, 2021 | Ecoterapia
Ti capita mai di fare qualcosa spint* da una forza invisibile? Stamattina è capitato a me. Non so bene come sono caduta sulla lettura della Baita degli Scoiattoli sul Monte Procinto, però la storia di Ermete che vive lassù e accoglie le persone radunandole attorno a...
