Foreste Sacre

da | Lug 12, 2021 | Storie

Un sonno ristoratore, profondo e nutriente, ha calato il sipario su un incredibile week end di immersione sensoriale alle Foreste Casentinesi, che sono convinta continuerà a “lavorare” a lungo dentro di me. Sveglia presto, il solito caffè immersa nel...

So-stare sul Matanna

da | Giu 22, 2021 | Storie

Quest’anno il Solstizio l’ho festeggiato nel migliore dei modi, potendo finalmente incontrare e abbracciare alcune delle donne con cui ho “viaggiato” online tutto l’inverno, attraverso un gruppo di meditazione. Ne avevamo bisogno. Di...

il bagno di foresta nella mia vita

da | Set 20, 2019 | Storie

foto di Pietro Ostano La mia casa è sempre stata la Natura. Sono cresciuta in una casa in campagna e tra i bosco e gli oliveti ho trovato riparo, ho incontrato pensieri ed emozioni, giocando con i fili d’erba e i papaveri in fiore, con il muschio per cuscino e...

La cura del bosco

da | Ago 30, 2019 | Storie

La cura del bosco che si pratica in un bagno di foresta, dà la possibilità a ogni partecipante di riconnettersi a se stesso, rispettando la propria saggezza interiore e vivendo in funzione del momento presente. Il bosco rappresenta la madre protettrice, il padre...

Meditazione di fonte

da | Lug 22, 2019 | Supporto psicologico

La pacificazione della mente, che si raggiunge quando questa si assorbe completamente e senza sforzo nella stabilità della meditazione, è uno stato analogo alla pacificazione interiore. Questa è il frutto di un lento, costante, progressivo allenamento alla quiete...