Il Cerchio del Podere: mindfulness & ecoterapia

Per chi si iscrive a partire da Aprile  il costo per partecipare a tutti gli incontri del mese è di €20,00 Il Cerchio del Podere è un gruppo aperto di persone che si riunisce una volta a settimana via zoom per approfondire i temi legati alla consapevolezza, alla...

Tutto ciò che non era nostro

Tutto ciò che non era nostro è caduto, ora dobbiamo vivere. Così inizia una poesia di Franco Arminio, cui mi sono ispirata durante il  cerchio di pratica meditativa di ieri. Un cerchio dedicato al silenzio, all’ascolto, al familiarizzare con quello che...

Ecopsicologia del benessere

E’ come se fossimo tutti vittime di una amnesia collettiva, che ci ha fatto perdere la capacità di entrare in empatia con la vita non  umana e di rispettarne il mistero, ci ha tolto ogni umiltà nelle relazioni con l’infinta complessità del mondo naturale. (Ralpf...

Germogli emozionali

I germogli emozionali sono forze che ci abitano, potenzialità spesso inespresse e dormienti sotto la coltre del nostro quotidiano abitarci distrattamente, fugacemente, timorosamente. Le forze emozionali sono meccanismi di adattamento psicologico che ci sostengono nel...