da Francesca | Apr 10, 2016 | Mindfulness & Counseling
Ti capita mai di svegliarti una domenica di sole e di sentirti contenta? Motivi apparenti? Sarei tentata di dirti nessuno, per l’abitudine di dare risposte affrettate, senza ascoltarmi ma oggi scelgo di fare qualcosa di diverso: faccio silenzio e mi ascolto....
da Francesca | Dic 31, 2015 | Mindfulness & Counseling
Spiccioli di ore ci separano dal nuovo anno e io sento addosso tutta l’adrenalina di chi stia per salutare un anno denso e si appresti ad accoglierne uno altrettanto significativo. Se mi leggi da un po’ sai già che di bilanci è disseminato il mio scrivere,...
da Francesca | Dic 13, 2015 | Mindfulness & Counseling
Sono arrivata a questo corso di formazione per diventare coach professionista all’Epoche Institute di Livorno, spaventata e disorientata. L’unica certezza che avevo in tasca era la mia volontà di cambiamento. Mi trascinavo a fatica un bagaglio di...
da Francesca | Dic 1, 2015 | Storie
Com’era la storia del lungo viaggio e del primo passo? Era Laozi a raccontarla? Non lo so. Mi giro e mi rigiro nel letto, alla fine vince l’insonnia. Sul telefono campeggia l’ora: qualcosa che sta tra le quattro e le cinque del mattino. Ma è...
da Francesca | Lug 28, 2015 | Mindfulness & Counseling
Oggi mi ha scritto A. A. sta per Federica, Giulia, Alessandra, Cristina e tutti i nomi di donna che potrebbero affiorarti nella mente, ora. A. non è una donna ma una storia di donne che vivono il cambiamento oggi e che scelgono una via per cavalcarlo, per accedere a...
