da Francesca | Mar 20, 2021
Tutti noi abbiamo camminato in un bosco e tutti in modo più o meno intenso, con maggior o minor ricettività, abbiamo goduto dei benefici effetti che alberi e piante ci donano a livello cerebrale e neurologico. Quella della foresta è una dimensione diversa da quella...
da Francesca | Feb 21, 2021 | Ecoterapia
Il mio tentativo è quello di mostrare come l’antichità possa essere rilevante per la vita della psiche e come la vita della psiche possa rivitalizzare l’antichità.James Hillman Le narrazioni poetiche sono da sempre un veicolo di risveglio, un modo per...
da Francesca | Feb 3, 2021 | Ecoterapia
Le rune, questi misteriosi glifi tracciati su pietre, dolmen e menhir, sono i caratteri magici della più antica scrittura germanico-scandinava, il cui termine significa “segreto” o “sussurro”. Le rune sono espressione del divino, segni di...
da Francesca | Set 10, 2020 | Ecoterapia, Mindfulness & Counseling
Il bagno di foresta è un’esperienza intimamente collegata con i nostri paesaggi interiori, essendo un invito lento ad aprire i sensi e ad entrare in connessione profonda con la Natura e noi stess*. Il respiro, nel suo farsi quieto durante un’esperienza di...
da Francesca | Giu 4, 2020 | Ecoterapia
Quando si parla di “bagno di foresta” si tende secondo me ad enfatizzare l’aspetto della relazione e della connessione con il bosco dal punto di vista dei suoni e delle emozioni che l’attraversare un paesaggio naturale scatena. Mediamente...
