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Chi l’ha detto che i silenzi non hanno parole?

da Francesca | Dic 27, 2015 | Mindfulness & Counseling

Qui è dove continuiamo il viaggio nei consigli utili per iniziare a fare digital coaching per conto tuo. Hai iniziato a scrivere, tenendo un quaderno quotidiano di quanto ti accade nella giornata. Hai imparato che è utile che sia un tuo spazio di espressione, libero...

La bosco terapia

https://www.youtube.com/watch?v=mUC9dGhPrmw

Bagno di foresta – Il Cammino della Madre

https://www.youtube.com/watch?v=EIk_kxp6ihU&t=5s

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ENTRA NEL MIO BOSCO

“La via più chiara per penetrare l’Universo p “La via più chiara per penetrare l’Universo passa per l’intrico della foresta”. 🌲 Oggi ti racconto cos’è il Nature reparenting e perché lo pratico. In questi due anni più che mai, il “disordine da deficit di Natura”, ha fatto ingresso in modo prepotente nelle nostre vite, facendoci sentire quanto profondamente legat* e appartenenti alla Natura noi siamo. Se immaginassimo di “spalmare” l’evoluzione dell’Uomo sulla Terra nell’arco delle 24 ore, scopriremmo che la sua vita nella città, al largo dalla Natura inizia solo alle 23.59. Questo significa ovviamente che siamo e rimaniamo uomini e donne forestali, intimamente intessut*, persino nel nostro DNA, di Natura: motivo per cui una immersione sensoriale in foresta è capace di stimolare specifici recettori che sostengono, tra le altre cose, la nostra risposta immunitaria. Il Nature reparenting è quindi una infusione di Natura, un modo per tornare a percepire, inalare, assaggiare, intuire, toccare, ascoltare la Natura con tutti i sensi accesi, rallentando, integrando, assaporando. In particolare in questa lunga esperienza al parco dell’Orecchiella, faremo sia esperienza di bagno di foresta che di pratiche di intelligenza somatica ed ecopsicologia, tutte volte a risvegliare la saggezza della nostra “parte selvatica”, godendo della squisita accoglienza del Rifugio Isera (potendo pernottare a scelta in rifugio o in tenda). 🌿 pochi posti ancora disponibili➡️ link in bio #rifugioisera #orecchiella #fravola #ecopoetica #bagnidiforesta #parlamidibosco #medicinaforestale #cuoredibosco #animaboschiva #greentherapy #lanaturacura #ecologiadellamente #ecopsicologia #biofilia #vitaminan #lanaturachevorrei #iamwilderness #abbracciareglialberi #shinrinyoku #bagnidiforesta #foresttherapyitaly #greenwalk
Ricordi che la parola paradosso significa un’ide Ricordi che la parola paradosso significa un’idea contraria alle opinioni convenzionali? E così è per la Grande Madre, la più grande delle donne, perché è una donna saggia in formazione che unisce ciò che sembra illogico ma assolutamente utile, alle grandi doti della psiche profonda. Le grandi doti paradossali sono, principalmente, essere saggia e acquisire di continuo nuovi insegnamenti; essere ricolma di spontaneità e affidabilità; essere selvaggiamente creativa e risoluta, audace e accorta. Spero tu ti accorga che queste doti ti appartengono tutte, in una misura o nell’altra, come potenziali, realizzate a metà o formate pressoché del tutto. #abitarepoeticamenteilmondo #faidellordinariounapoesia #labellezzadeisemplicigesti #ritrovailbello #poetryworld #poetryofsimplethings #scattigentili #raccogliattimi #inarmoniaconimieiritmieimieicolori #amoidettagli #donnamedicina
Possa tu essere benedetta, nonostante i dubbi, le Possa tu essere benedetta, nonostante i dubbi, le cadute, le occasioni perdute e le mistificazioni, perché tutto ciò è il carburante per andare avanti. Perciò fa che resistiamo sempre a qualsiasi menzogna collettiva che tenti di impedire all’anima di vedere e sentire. È così che la donna saggia spunta dalle profondità del bosco. 🌳 Bagno di foresta di Margherita, Monte Matanna 13 giugno 2021 @sentieritalia #apuanlovers #fravola #ecopoetica #bagnidiforesta #parlamidibosco #medicinaforestale #cuoredibosco #animaboschiva #greentherapy #lanaturacura #ecologiadellamente #ecopsicologia #biofilia #vitaminan #lanaturachevorrei #iamwilderness #abbracciareglialberi #shinrinyoku #bagnidiforesta #foresttherapyitaly #greenwalk

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