Il Cerchio della Selva – gruppo di meditazione online

Durante gli studi per diventare mindfulness counselor, ho incontrato la pratica meditativa e ho iniziato  a studiare lapsicologia buddista, con particolare riferimento ai benefici che l’integrazione dello psicodharma con la psicologia occidentale è in grado di...

Intensivo di mindfulness – SOLD OUT

“Domani, continuerò ad essere. Ma dovrai essere molto attento per vedermi. Sarò un fiore o una foglia. Sarò in quelle forme e ti manderò un saluto. Se sarai abbastanza consapevole, mi riconoscerai, e potrai sorridermi. Ne sarò molto felice.” Thich Nhat Hanh  ...

Mindwoods academy – la scuola di Selva

La pratica dei bagni di foresta nasce in Giappone, sulla scia del “buon senso” che ha spinto in origine i medici a consigliare alle persone lunghe passeggiate in natura per trovare sollievo ai crescenti livelli di stress e ansia dentro cui le persone...

Selva Madre Experience

Questa esperienza viene proposta da Aprile a Ottobre   Il malessere dentro cui viviamo oggi, ha reso ancora più evidente dal diffondersi di un virus e delle sue varianti che ha repentinamente messo in discussione stili e ritmi di vita, parla la lingua della...

Dharma in cammino

Uno dei primi passi nel percorso trasformativo del Dharma consiste nell’integrare noi stessi. Spesso possiamo trovare il nostro mondo interno frammentato e inconsciamente guidato da tendenze conflittuali. Attraverso l’approfondimento dell’...