Incanto di bosco

bagni di foresta

 

Incanto di bosco è la giornata (di festa) conclusiva del percorso di formazione Forest Soul, in cui le allieve della Academy proporranno un’esperienza di immersione sensoriale profonda e al termine condivideremo cibo, chiacchiere ed esperienze .

Una giornata interamente dedicata a chi abbia voglia di regalarsi un momento di immersione profonda in Natura incontrando persone, condividendo racconti e sensazioni, guidat* dalle allieve che con dedizione e impegno hanno frequentato la formazione di primo livello Mindwoodness e che si dedicheranno a condividere quanto appreso con chi verrà

A CHI SI RIVOLGE

E’ un’esperienza adatta a chiunque si senta attratt* da questi alfabeti, voglia regalarsi una giornata di relax e gioia condivisa, esplorare i boschi a una intensità differente, abbandonarsi alla magia della mente sciame e del cammino selvatico.

COSA FAREMO

Vivremo insieme un’esperienza di immersione profonda metodo Mindwoodness cammiando a passo lento nelle selve che conducono al Pratofiorito, godendo delle suggestioni e degli inviti all’esplorazione interiore che le allieve della Mindwoodness Academy ci proporranno.

Al temrnine dell’esperienza, condivideremo un ottimo pranzo preparato con cura e amore da Alice che ci accoglierà nella sua Casa dell’Essere.

DOVE E QUANDO

Domenica 8 settembre dalle ore 9.30 alle ore 15.00 presso La Casa dell’Essere a Guzzano, Bagni di Lucca.

 

QUANTO COSTA

Il costo dell’esperienza tutto compreso  è di €30,00

 

Mi iscrivo

CIAO, IO SONO FRANCESCA

Sono una psicologa clinica, forest bathing trainer e mindfulness counselor.
Ho approfondito il mio interesse per l’ecopsicologia con un master in Ecoterapia e Ecologia del profondo, ma soprattutto con la scelta di vivere in un bosco.

Attualmente sono specializzanda presso l’Istituto di Psicanalisi Relazionale e Psicologia del Sé a Roma.

Ho una laurea magistrale in psicologia clinica e dinamica, nella quale ho approfondito i benefici dell’ecoterapia e delle immersioni sensoriali nel bosco, associati alla Terapia Focalizzata sulla Compassione di Gilbert e all’ecologia del profondo. Sono coautrice dell’articolo “La psicanalisi e gli spazi verdi”, contenuto all’interno del libro Salvarsi con il verde – la rivoluzione del metro quadro vegetale che mette in luce gli aspetti terapeutici della natura in una seduta psicoanalitica.

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Mi sono diplomata facilitatrice del metodo Feeding Your Demons® con Lama Tsultrim Allione, che ne è la creatrice. Si tratta di una pratica che consente un lavoro approfondito sugli aspetti distruttivi della nostra psiche, con una lettura che integra lo Dzog Chen a un lavoro gestalitico sui blocchi interiori.

Lama Tsultrim è una insegnante di buddhismo di livello internazionale oltre che l’autrice di numerose pubblicazioni. Si concentra sugli insegnamenti di Dzog Chen e sul lignaggio di Machig Labdrön, fondatrice del lignaggio Chöd.

Al Tara Mandala Center, in Colorado (USA)  ho approfondito le relazioni tra psicodharma e psicologia occidentale  acura di Lama Tsultrim Allione, da cui ho ricevuto l’iniziazione alla pratica del mandala delle dakini, con un focus specifico sul femminile illuminato.

Sono insegnante certificata di EcoNidra, con un focus specifico sulle tecniche di rilassamento in natura a indirizzo psicosintetico e sulle pratiche di consapevolezza negli stati ipnagogici.

Sono allieva della Bert Hellinger Schule, una scuola di formazione orientata ai contenuti e alle intuizioni della Hellinger Sciencia®, la scienza di tutte le nostre relazioni, fondata da Bert Hellinger, padre delle costellazioni familiari praticate e insegnate in tutto il mondo.

Ho frequentato  il  Compassion Focused Therapy – Training di 1° livello del   “Compassionate Mind – Italia”, emanazione della Compassionate Mind Foundation Inglese di Paul Gilbert.

Ho coltivato il mio interesse per l’espansione degli stati di coscienza a scopo terapeutico,  frequentando l’Awakened Mind Training presso l’Arthur Findlay College, Londra (UK), dove tutt’ora approfondisco e pratico la mediumship.

Ho studiato e praticato il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep con Charley Morley insegnante di sogno lucido e autore, tra gli altri, del libro Wake Up to Sleep: una guida pratica per trasformare stress e trauma e ristabilire un buon equilibrio emotivo. Il protocollo Mindfulness of Dream & Sleep aiuta a ridurre lo stress prima di coricarsi e  a ottimizzare la qualità del sonno.

Ho approfondito gli studi con Joanna Macy alla School for The Great Turning, che mette in evidenza i punti di incontro tra saggezza personale, ecologica e spirituale per rafforzare il self empowerment e incoraggiare la guarigione del pianeta.